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HAZTE LA VIDA MÁS FACIL.

Publicado por UniRiqueza | Publicado en empresa | Publicado el 04-11-2010 | Leído 1.725 veces

aliderazgo64Reflexiones: hábitos para dirigir tu vida

“Hazte la vida más fácil”. En esta frase se resume el mensaje que tenemos que absorber e intentar en la medida de lo posible hacerlo nuestro. Tenemos que trabajar, tenemos responsabilidades y problemas que afrontar, tenemos que realizar numerosos esfuerzos, muchas veces sin beneficio y a veces carentes de motivación. Pero nuestra actitud debe ser constructiva y positiva, nuestras vidas merecen ser disfrutadas. Quizá alguno de estos 7 hábitos que nos proponen nos hagan ver cómo podemos mejorar una parcela de nuestra vida, sea personal o profesional, pero debemos intentar aprender de nuestros errores y mejorar, tanto nosotros mismos como nuestro alrededor.

7 hábitos constructivos que podemos cultivar para gestionar nuestro tiempo y dirigir un poco mejor nuestras vidas.
Son sencillos de comprender, pero requieren cierta disciplina el aplicarlos correctamente. Aplicando los hábitos podemos lograr más con menos esfuerzo, tanto a nivel personal como profesional.

A continuación pasamos uno por uno por los 7 hábitos.

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Para recordar siempre – Paulo Coelho

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Motivación | Publicado el 27-10-2010 | Leído 1.604 veces

pablosiempreSiempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo.

Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando. ¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente “revolcándote” en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.

El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

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UN PEQUEÑO GUSANITO

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Motivación | Publicado el 13-10-2010 | Leído 1.582 veces

orugaUn pequeño gusanito caminaba un día en dirección al sol. Muy cerca del camino se encontraba un chapulín. “¿Hacia dónde te diriges?”, le preguntó: Sin dejar de caminar, la oruga contestó: “Tuve un sueño anoche, soñé que desde la punta de la gran montaña miraba todo el valle. Me gustó lo que vi en mi sueño y he decidido realizarlo”.

Sorprendido, el chapulín dijo mientras su amigo se alejaba:

¡Debes estar loco! ¿Cómo podrás llegar hasta aquel lugar? Tú, una simple oruga! Una piedra será una montaña, un pequeño charco un mar, y cualquier tronco una barrera infranqueable”.

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¿QUÉ ES EFT? Emotional Freedom Techniques

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Autoayuda | Publicado el 07-10-2010 | Leído 1.688 veces

newageabril09EFT es un método para eliminar el malestar emocional, extremadamente efectivo en la práctica y a la vez tan sencillo que prácticamente cualquier persona puede aprenderlo para usarlo en su vida diaria.

El método es tan sencillo como estimular una serie de puntos de acupuntura dando golpecitos con los dedos -algo que llamamos “hacer tapping” – mientras nos mantenemos mentalmente enfocados en el asunto concreto a tratar.

Este procedimiento repetido durante unos minutos y con un poco de pericia en la observación de los cambios en nuestro estado emocional, se muestra como uno de los método psicológicos más efectivos que se conocen hoy en día, produciendo resultados rápidamente incluso donde muchas otras terapias no lo habían conseguido.

Psicología energética

EFT, como técnica de psicología energética que es, trabaja con el modelo de que “un malestar emocional es un bloqueo de nuestro sistema energético” entendiendo por sistema energético lo que se entiendo por acupuntura, por ejemplo. Al hacer “tapping” sobre los puntos de acupuntura mientras estamos experimentando un malestar emocional lo que estamos es equilibrando ese bloqueo energético para ese malestar emocional en concreto y como consecuencia de ello el malestar emocional desaparece. Leer el resto de la entrada »

EL BAMBÚ JAPONÉS

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Motivación, Prosperidad | Publicado el 04-10-2010 | Leído 1.526 veces

bambuNo hay que ser agricultor para saber que una buena cosecha requiere de buena semilla, buen abono y riego.

También es obvio que quien cultiva la tierra no se detiene impaciente frente a la semilla sembrada, y grita con todas sus fuerzas: ¡Crece, maldita seas!

Hay algo muy curioso que sucede con el bambú japonés y que lo transforma en no apto para impacientes:

Siembras la semilla, la abonas, y te ocupas de regarla constantemente.

Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto, que un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas infértiles.

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LA TÉCNICA DE UN DÍA TRAS OTRO

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Crecimiento Personal, herramientas, Motivación | Publicado el 23-09-2010 | Leído 2.088 veces

motivacion70¿No resultan estos datos increíbles?

La mayor parte de personas realizan planificaciones detalladas para organizar simples viajes de un fin de semana, y no toman el compromiso de dedicar algo de tiempo a planificar el viaje más importante de todos: su propia vida.

Y del pequeño grupo de personas que si realiza ese proceso de planificación, muy pocas se mantienen tomando acción hasta que las cosas comienzan a suceder, y sus mayores objetivos se convierten en realidad.

De hecho, el 85% de las declaraciones de buenas intenciones que suelen hacerse al final del año, jamás llegan más allá de la primera semana del año.

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Fijando nuestro punto de vista

Publicado por Maite Kowalski | Publicado en Autoayuda | Publicado el 15-09-2009 | Leído 1.403 veces

Fijando nuestro punto de vista.
Autor: Francisco Giménez

Existe un ejercicio básico en el ámbito del crecimiento personal, donde le piden a la persona que observe un vaso de agua que esta lleno a la mitad. Luego le hacen dos preguntas: ¿El vaso esta medio vacío?. ¿El vaso esta medio lleno?.

Usualmente la mayoría de las personas contesta que el vaso se encuentra medio vacío. Esto no es más que una actitud de escasez. Inconscientemente observamos lo que nos falta y no lo que tenemos, eso nos ha sido trasmitido así de generación en generación y yo me atrevería a decir que lo recibimos genéticamente.

Muy probablemente, aunque este ejercicio nos parezca tonto, esa es una actitud hacia la vida. Nos percatamos constantemente de las carencias y no de las abundancias, siendo la consecuencia lógica de esto una vida llena de carencias.
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