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MUERE LENTAMENTE

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Motivación | Publicado el 03-11-2010 | Leído 1.866 veces

pablo-viejitosMuere lentamente quien no viaja,

quien no lee, quien no oye música,

quien no encuentra gracia en sí mismo.

Muere lentamente

quien destruye su amor propio,

quien no se deja ayudar.

Muere lentamente

quien se transforma en esclavo del hábito

repitiendo todos los días los mismos trayectos,

quien no cambia de marca,

no se atreve a cambiar el color de su

vestimenta o bien no conversa con quien no

conoce.

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¿QUÉ ES EFT? Emotional Freedom Techniques

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Autoayuda | Publicado el 07-10-2010 | Leído 1.729 veces

newageabril09EFT es un método para eliminar el malestar emocional, extremadamente efectivo en la práctica y a la vez tan sencillo que prácticamente cualquier persona puede aprenderlo para usarlo en su vida diaria.

El método es tan sencillo como estimular una serie de puntos de acupuntura dando golpecitos con los dedos -algo que llamamos “hacer tapping” – mientras nos mantenemos mentalmente enfocados en el asunto concreto a tratar.

Este procedimiento repetido durante unos minutos y con un poco de pericia en la observación de los cambios en nuestro estado emocional, se muestra como uno de los método psicológicos más efectivos que se conocen hoy en día, produciendo resultados rápidamente incluso donde muchas otras terapias no lo habían conseguido.

Psicología energética

EFT, como técnica de psicología energética que es, trabaja con el modelo de que “un malestar emocional es un bloqueo de nuestro sistema energético” entendiendo por sistema energético lo que se entiendo por acupuntura, por ejemplo. Al hacer “tapping” sobre los puntos de acupuntura mientras estamos experimentando un malestar emocional lo que estamos es equilibrando ese bloqueo energético para ese malestar emocional en concreto y como consecuencia de ello el malestar emocional desaparece. Leer el resto de la entrada »

CUIDA TU PIEL DURANTE EL SOL. CONSEJOS PARA NO QUEMARTE

Publicado por UniRiqueza | Publicado en General, Salud | Publicado el 30-09-2010 | Leído 1.295 veces

saludabril09Cuando has veraneado en la playa, es posible que alguna vez te hayas quemado por no prestar atención a la protección solar o al tiempo de exposición al sol. Unas pequeñas recomendaciones pueden evitar problemas dermatológicos en un futuro.

Tiempo que debes exponerte al sol la primera vez

Lo más importante que debes saber es que no puedes estar mucho tiempo al sol sin protección (además que hay que evitar las horas más peligrosas del día), al igual que una piel más blanca no puede exponerse más de dos minutos la primera vez, hasta 10 minutos si la piel es muy morena. Además, tu tiempo de exposición al sol no debes aumentarlo hasta pasado unos días, cuando tu piel se encuentre bronceada.

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¿QUÉ ES LA TÉCNICA ALEXANDER?

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Autoayuda, Salud | Publicado el 31-08-2010 | Leído 1.850 veces

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Sin saberlo, a lo largo de los años, hemos maltratado y deformado nuestro cuerpo de diversas maneras. El cuerpo nos lo indica haciéndonos padecer dolores de espalda, cervicales, mala postura, dificultades en la respiración, afonías, fatiga, tensión… Síntomas todos ellos de que quizás no lo estamos tratando del todo bien…

La técnica Alexander es un método práctico desarrollado por FM Alexander (1869-1955) que ayuda a mejorar el “uso que hacemos de nosotros mismos”, es decir a tratar mejor nuestro cuerpo. Se trata de poder usar nuestro cuerpo de una forma nueva: en las actividades de la vida diaria, en casa, en la escuela en el trabajo, en el deporte, etc…, reduciendo las tensiones excesivas y mejorando la coordinación, la fluidez en el movimiento, el equilibrio y la respiración. Un viaje apasionante hacia nuestro interior que nos ayudará a deshacernos poco a poco de los hábitos y tensiones que nos provocan desasosiego y malestar.

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Consciencia De Prosperidad

Publicado por Maite Kowalski | Publicado en Autoayuda | Publicado el 15-09-2009 | Leído 1.519 veces

Consciencia De Prosperidad
Autor: Francisco Giménez

Crear la consciencia de la prosperidad es algo por lo cual la mayoría de las personas buscan libros o Cd´s, con la finalidad de ayudarse un poco en como mantener una energía armónica con el dinero y de que manera poder generar mayor abundancia para su vida.

El tema de la prosperidad, ha sido discutido mucho en los últimos tiempos, existen gran cantidad de versiones y descripciones de este tema, sin embargo cada día hay más confusión, originándose esta, debido a que realmente no existe una formula mágica para alcanzar la prosperidad y que para cada persona el nivel de prosperidad es diferente.
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