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¿Es Usted una persona madura? Haga el siguiente test y compruébelo

Publicado por Maite Kowalski | Publicado en Autoayuda, Crecimiento Personal, Test, Uniriqueza | Publicado el 02-05-2012 | Leído 11.292 veces

Definición. Una persona es madura en el grado que le da a las cosas la importancia que tienen. ¡Nada menos! Es la persona capaz de ver las cosas con un grado notable de objetividad. Alguien con responsabilidad, si es maduro, resulta muy líder. El inmaduro tiene la cabeza llena de pájaros. De niño es normal la inmadurez; lo malo es seguir siéndolo de mayor. Audítese en estos 10 puntos que siguen sin contemplaciones. Puntúese de 0 (cero) a 10 (diez), manejando toda la escala y sin ser condescendiente con usted mismo. Le podría servir de buena ayuda; especialmente, claro está, si es usted maduro.

1.- FORMA DE PENSAR Mi puntuación ____

a) Admito de corazón la forma de ser, la de mis padres, mis profesores, cómo me educaron, la historia de mi vida, mi personalidad, mi nivel educativo, mi esposo/esposa, mis amigos, mi casa, mis cualidades psicológicas y la suerte de mi vida en todos sus aspectos. (Puntuación 10).

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LAS 7 REGLAS PARA SER MÁS FELICES

Publicado por Maite Kowalski | Publicado en Autoayuda, Crecimiento Personal | Publicado el 13-06-2011 | Leído 2.762 veces

Usando ejemplos simples y encantadores, el diseñador Stefan Sagmeister comparte sus últimas reflexiones sobre la felicidad, tanto del tipo consciente como del inconsciente. Sus siete reglas para la felicidad en la vida y en el diseño pueden (con algunas adaptaciones) aplicarse a todos los que buscan más alegría.

SOMOS LA CAUSA NO EL EFECTO

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Motivación | Publicado el 05-11-2010 | Leído 2.042 veces

oliendo-una-florDebemos permanecer en un lugar durante un tiempo, muchas veces no amamos lo que tenemos sino que amamos el estar amando.

Cuando hayamos aprendido de nosotros mismos, no tendremos que andar buscando nuevas direcciones, es importante aprender en cómo salir de esa armadura que nos encierra.

Nos preocupamos por demostrar que somos buenos, generosos y amorosos. Pero ¿porqué hay que estarlo demostrando?. Podría ser que realmente no seamos lo que creemos y por eso vivimos pidiendo disculpas a la gente por haberles hecho daño.

Muchas veces no aceptamos nada como es, simplemente por lo que es. Necesitamos ser lo suficientemente sensibles para sentir las vibraciones de los otros. Pero para preocuparnos por los otros primero debemos preocuparnos por nosotros mismos.

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¿QUÉ ES EFT? Emotional Freedom Techniques

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Autoayuda | Publicado el 07-10-2010 | Leído 1.688 veces

newageabril09EFT es un método para eliminar el malestar emocional, extremadamente efectivo en la práctica y a la vez tan sencillo que prácticamente cualquier persona puede aprenderlo para usarlo en su vida diaria.

El método es tan sencillo como estimular una serie de puntos de acupuntura dando golpecitos con los dedos -algo que llamamos “hacer tapping” – mientras nos mantenemos mentalmente enfocados en el asunto concreto a tratar.

Este procedimiento repetido durante unos minutos y con un poco de pericia en la observación de los cambios en nuestro estado emocional, se muestra como uno de los método psicológicos más efectivos que se conocen hoy en día, produciendo resultados rápidamente incluso donde muchas otras terapias no lo habían conseguido.

Psicología energética

EFT, como técnica de psicología energética que es, trabaja con el modelo de que “un malestar emocional es un bloqueo de nuestro sistema energético” entendiendo por sistema energético lo que se entiendo por acupuntura, por ejemplo. Al hacer “tapping” sobre los puntos de acupuntura mientras estamos experimentando un malestar emocional lo que estamos es equilibrando ese bloqueo energético para ese malestar emocional en concreto y como consecuencia de ello el malestar emocional desaparece. Leer el resto de la entrada »

SÁCALE PARTIDO A LA CRISIS

Publicado por UniRiqueza | Publicado en empresa, Motivación, Prosperidad | Publicado el 06-10-2010 | Leído 2.115 veces

liderazgo70Estamos pasando por una época delicada, en la que nos embarga el miedo.

Ponemos la televisión y no se habla de otra cosa que crisis, y la verdad, tal como lo enfocan en los medios no nos ayuda a levantar el ánimo. Con esto no quiero decir que vivas ignorante a lo que está pasando, todo lo contrario.

Toma consciencia pero para buscarle la vuelta, siempre con actitud positiva y constructiva.

Aprende en este artículo como salir exitosa en la crisis.

Lo primero y ante todo, siempre actitud positiva. Tal vez pienses que lo de la actitud positiva pueda ser una tontería o ser una expresión muy manoseada.

El estar bien te motiva a crear las mejores ideas, y sacar lo mejor de ti. La actitud positiva sirve para todo, incluso te ayuda a recuperarte en un postoperatorio, ya que produce endorfinas y aumenta las defensas. Leer el resto de la entrada »

CÓMO VENCER LA SOMNOLENCIA

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Salud | Publicado el 07-09-2010 | Leído 2.656 veces

somnolencia2Sentir sueño de día es normal durante los cambios de estación, pero también puede ser síntoma de que no se duerme lo suficiente o de que no se respetan los ritmos biológicos del organismo.

Aunque el día es para estar despierto y la noche para dormir, tener sueño durante la fase diurna es algo que a veces sucede. Nos referimos aquí en concreto a la llamada hipersomnia, al hecho de sentirse anormalmente somnoliento durante el día e incluso de quedarse dormido en situaciones inapropiadas. Se produce un aumento del 25% respecto a las horas absolutas del patrón normal del sueño.

A menudo la causa es un estado de fatiga asociado a una excesiva actividad laboral con falta de sueño, o un estrés físico o psicológico (hipersomnia temporal durante pocos días). En tales casos, volver a una situación más relajada hace que se normalice el ritmo sueño-vigilia y desaparezca esa tendencia.

De manera que la somnolencia excesiva durante el día, sin causa conocida, puede sugerir la presencia de un trastorno del sueño y cabe diferenciarlo de la fatiga. Además del estrés, también un cuadro depresivo –o el simple aburrimiento- puede acompañarse de apatía, fatiga y somnolencia.

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TÉCNICAS DE NEGOCIACIÓN

Publicado por UniRiqueza | Publicado en empresa | Publicado el 06-09-2010 | Leído 2.555 veces

tratado1Según una definición informal, negociar es el hecho de Tratar ciertos asuntos para lograr mejores Resultados. La Pregunta inmediata es: ¿Para Quién? Si la respuesta es tan obvia como la pregunta: Obtener los mejores resultados para ambas partes.

Debemos recordar que al negociar, se debe estar preparado para ceder en algunos puntos frente a las reclamaciones de la otra parte. Si fijamos nuestras posiciones antes de empezar la negociación, esta será un fracaso.

Debemos identificar las concesiones que estamos dispuestos a ofrecer dentro de cada una de las variables que intervienen. Por ejemplo si se trata de una venta, no solo debemos centrarnos en el precio, sino también en el plazo de entrega, la garantía, etc…

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¿QUÉ ES LA TÉCNICA ALEXANDER?

Publicado por UniRiqueza | Publicado en Autoayuda, Salud | Publicado el 31-08-2010 | Leído 1.829 veces

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Sin saberlo, a lo largo de los años, hemos maltratado y deformado nuestro cuerpo de diversas maneras. El cuerpo nos lo indica haciéndonos padecer dolores de espalda, cervicales, mala postura, dificultades en la respiración, afonías, fatiga, tensión… Síntomas todos ellos de que quizás no lo estamos tratando del todo bien…

La técnica Alexander es un método práctico desarrollado por FM Alexander (1869-1955) que ayuda a mejorar el “uso que hacemos de nosotros mismos”, es decir a tratar mejor nuestro cuerpo. Se trata de poder usar nuestro cuerpo de una forma nueva: en las actividades de la vida diaria, en casa, en la escuela en el trabajo, en el deporte, etc…, reduciendo las tensiones excesivas y mejorando la coordinación, la fluidez en el movimiento, el equilibrio y la respiración. Un viaje apasionante hacia nuestro interior que nos ayudará a deshacernos poco a poco de los hábitos y tensiones que nos provocan desasosiego y malestar.

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Inspiración, encuentra tu verdadera esencia

Publicado por Maite Kowalski | Publicado en Autoayuda, Comunicación, Crecimiento Personal, Fotos de Eventos, General, grafologia, Ley de Atracción | Publicado el 29-06-2010 | Leído 2.281 veces

inspiration-dyerLes coloco este post de Sergio Fernández al que sigo desde hace un tiempo y siempre consigo en sus publicaciones información interesante y de bastante ayuda,
Saludos, Maite

Ayer acabé de leerme Tus zonas erroneas, de Dyer, que además de ser un clásico, es un libro que no ha envejecido nada mal [fenómeno que le sucede a ciertos libros y sobre todo a ciertas películas], que he disfrutado como un niño pequeño y del que he aprendido profusamente.

Te invito a leerlo; seguro que descubres algo que no sabías sobre tus zonas erróneas. El hecho es que emocionado como estaba con el libro recién acabado, me puse con otro libro del mismo autor. En este caso fue “Inspiración, encuentra tu verdadera esencia”. Un libro que me está gustando incluso más si cabe que Tus zonas erróneas. Leer el resto de la entrada »

¿Cómo Venden los que Venden?

Publicado por UniRiqueza | Publicado en General, herramientas | Publicado el 14-05-2010 | Leído 1.930 veces

marketing155¿CÓMO VENDEN LOS QUE VENDEN?

Desde mis comienzos en la actividad y luego de confrontar diferencias muy notorias en la manera y estilos de vender, desarrollé y sustenté la hipótesis respecto a que “los latinos no poseemos una cultura orientada hacia la venta profesional como se manifiesta en los anglosajones”, hecho claramente apreciable por todos nosotros como consumidores potenciales en varios países de habla hispana, aún en nuestros días.

Pero no es lo mismo “creer” respecto a determinado tema que “analizar la realidad con objetividad”.

La “creencia” siempre estará teñida de la subjetividad que la propia percepción, inteligencia y experiencia le aportan. La segunda, en cambio, se basa en hechos concretos de lo que verdaderamente ocurre con el objeto analizado. Leer el resto de la entrada »

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